Между волнами и удочками: мастер-классы на море в Ашкелоне
Центр устойчивости Ашкелона провел мастер-классы на море для укрепления души.
В рамках мероприятий по укреплению личной и общественной устойчивости были проведены экспериментальные семинары по серфингу и рыбалке.
В прошлом месяце Центр устойчивости Ашкелона провел два уникальных семинара в море в рамках муниципального плана по укреплению умственной и эмоциональной устойчивости жителей города. Семинары, посвященные рыбалке для мужчин и серфингу для учеников школы «Ор Хая», были призваны дать участникам инструменты для решения жизненных проблем посредством связи с морем и природой.
Мужской рыболовный семинар сочетал техническое обучение профессиональному рыболовству с групповой работой, личным диалогом и связью с природой – с целью дать участникам возможность отвлечься от рутины жизни и подключиться к своим личным ресурсам устойчивости.
Участники узнали не только методы рыбной ловли и использование морского снаряжения, но и получили уроки терпения, присутствия в данный момент и решения проблем. «Море преподало нам важный урок», — сказал один из участников. «Иногда, чтобы поймать нужный момент, нужно уметь ждать, слушать и позволять событиям идти своим чередом».
Кроме того, ученики школы «Ор Хая» приняли участие в уникальном мастер-классе по серфингу, который прошел на пляже. В ходе мастер-класса девушки научились распознавать связь между телом и разумом, занимаясь серфингом. Они практиковали инструменты эмоциональной регуляции, научились распознавать чувство личной компетентности в трудные моменты и познали целительную силу природы. Занятие проводилось в сопровождении профессиональных инструкторов по серфингу и команды фитнес-инструкторов Фитнес-центра Ашкелон, которые сопровождали участниц на протяжении всего дня – как физически, так и эмоционально.
«Море - великий учитель жизни, оно научило нас тому, что даже когда волны штормовые - их можно оседлать, найти баланс и двигаться вперед», - рассказали девушки.
Фото мастер-класса по рыбалке - Виталий Голдринг.
Мэр Томер Глам:
«Семинары, проводимые Центром устойчивости Ашкелона, являются прекрасным примером творческого подхода в области психического здоровья населения. Мы рады использовать имеющийся у нас удивительный природный ресурс – море – не только как источник удовольствия, но также как терапевтический и расширяющий возможности инструмент для укрепления личной и общественной устойчивости жителей Ашкелона».
Директор Центра устойчивости Ашкелона Дафна Шенгарс:
«Семинары позволяют участникам не только освоить новые навыки, но и соединиться с собой, выявить свои внутренние силы и приобрести инструменты для решения жизненных задач. Мы гордимся инновационными программами, которые ведет Центр устойчивости, и намерены продолжать разрабатывать творческие решения, адаптированные к потребностям жителей».
Пресс-служба муниципалитета в переводе редакции.
