Вход Регистрация
ASHKELON.RU - Ашкелон | Израиль | Новости сегодня
четверг, 25 апреля 17:28


ТОП рецептов, которые любят практически все дети

ТОП рецептов, которые любят практически все дети
Фото: freepik.com

Приготовление блюд для детей может быть веселым и творческим процессом. Важно сочетать питательную ценность с привлекательным внешним видом и вкусом, чтобы удовлетворить потребности юных гурманов. А еще лучше - привлечь их к процессц готовки.

Вот несколько рецептов, которые гарантированно понравятся детям.

1. Домашние наггетсы из курицы

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе
  • 1 яйцо
  • 100 г панировочных сухарей
  • Соль, перец по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
  2. Обмакнуть каждый кусочек сначала в взбитое яйцо, затем обвалять в панировочных сухарях.
  3. Жарить на сковороде до золотистой корочки или запекать в духовке при 200°C около 20 минут.

2. Овощные палочки с сыром

Ингредиенты:

  • 2 моркови
  • 1 цукини
  • 100 г твердого сыра
  • 2 яйца
  • Панировочные сухари

Приготовление:

  1. Овощи нарезать длинными полосками.
  2. Сыр нарезать такими же полосками.
  3. Обмакнуть овощи и сыр сначала в взбитое яйцо, затем обвалять в сухарях.
  4. Запекать в духовке при 180°C до золотистой корочки.

3. Фруктовые шашлычки

Ингредиенты:

  • Ассорти из любимых фруктов (бананы, яблоки, груши, клубника)

Приготовление:

  1. Фрукты нарезать кубиками.
  2. Нанизывать на деревянные шпажки, чередуя разные виды фруктов.
  3. Подавать с йогуртом или медом для дополнительного вкуса.

4. Пицца на тортилье

Ингредиенты:

  • Тортильи
  • Томатный соус
  • Моцарелла
  • Любимые топпинги (кусочки курицы, овощи, колбаски)

Приготовление:

  1. На тортилью нанести томатный соус, сверху распределить сыр и топпинги.
  2. Запекать в духовке при 180°C до расплавления сыра.

5. Замороженные йогуртовые батончики

Ингредиенты:

  1. Натуральный йогурт
  2. Мед
  3. Ассорти из ягод

Приготовление:

  1. Смешать йогурт с медом.
  2. Добавить ягоды, перемешать.
  3. Разлить смесь по формочкам для мороженого и заморозить.

Эти рецепты не только понравятся детям, но и помогут вам вовлечь их в процесс приготовления, делая совместное времяпрепровождение еще более интересным и полезным. Приятного аппетита!

Источник: detki