Переедание признано одним из видом наркомании

У каждого человека иногда появляется желание побаловать себя вкусненьким. И это нормально. Плохо, когда это превращается в зависимость, из-за чего человек постоянно переедает, появляется лишний вес и проблемы со здоровьем.

Распознать сахарно-углеводную зависимость можно по следующим признакам:

• неконтролируемая потребность есть сладости и углеводы даже при отсутствии чувства голода;
• перепады настроения и “заедание” стресса;
• ослабленная концентрация внимания;
• нарушение пищевого поведения в целом;
• желание изолироваться от людей.

При сахарно-углеводной зависимости человек испытывает патологическую привязанность к быстрым углеводам. Это ментальное расстройство обычно идет в связке с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, булимия, переедание.

Последствия отражаются буквально во всех жизненных аспектах.

На психологическом уровне у зависимых снижается либидо и уверенность в себе, ухудшается общее психологическое состояние. Как следствие, - начинаются проблемы на работе и в личной жизни.

На физиологическом уровне некоторые последствия могут стать необратимыми:

• диабет;
• ожирение и лишний вес;
• проблемы с репродуктивной системой;
• проблемы с сердцем и сосудами;
• акне, молочница и ослабленная иммунная система.

По мере того, как зависимость усиливается, шансы самостоятельно освободиться от вредной привычки стремятся к нулю. Лечение такой зависимости, как и наркотической или алкогольной, без специалиста невозможно.