С яблоками - бегом от инсульта!

Повторяем статью 3-летней давности, ибо полагаем, что она стала ничуть не менее актуальной.

Всего одно яблоко в день – и угроза инсульта снижается на 36-45%.

Но – регулярно, а не время от времени.

Не только яблоки, но и груши благотворно влияют на состояние сердечнососудистой системы.

Они - полноценный источник многих минеральных веществ - калия, кальция, фосфора, магния, натрия, железа, а также витаминов С, Е, В1, В2, В6, РР, каротина, фолиевой кислота, которые легко усваиваются организмом.

И, что очень важно – регулируются им.

И еще - эти фрукты содержат мощнейшие антиоксиданты и кверцетин – именно он и предохраняет сосуды от инсульта.

Используйте их - это же очень просто...