Чем опасна летняя дымка на улицах Израиля

Погода за окном в последние дни — лишь прелюдия к тому, что нас ждет этим летом. И хотя мы склонны игнорировать это, дымка на улицах содержит много загрязнений и даже пластика, и это подвергает нас всех риску.

Нарушенный климат уже очевидным образом влияет на нашу жизнь. Волны тепла, сильная дымка и значительное загрязнение воздуха стали неотъемлемой частью наших переходных сезонов. Неважно, наступило ли уже лето или после пережитого нами похолодания внезапно наступила весна. На практике воздействие дымки ощутимо и с ним непросто бороться, особенно для пациентов с заболеваниями легких, для здоровья которых в эти дни существует реальная опасность, рассказывает в статье на Walla доктор Даниэль Струбин, директор Института пульмонологии больницы «Ассута» в Ашдоде.

Дымка — это явление, характеризующееся слоями микроскопических частиц — песка, пыли, а иногда даже пластика, — которые прилетают из далеких пустынь. Эти частицы переносятся ветром и, находясь в воздухе, могут попасть в легкие и вызвать различные проблемы со здоровьем.

Влияние дымки на здоровье

Исследования показывают прямую связь между загрязнением воздуха и обострением хронических заболеваний легких, таких как астма и ХОБЛ. Загрязнение воздуха не только затрудняет дыхание, но и может вызвать обострения: такие состояния, как одышка, кашель, боль в груди и другие неприятные ощущения. Например, у больных астмой могут начатся приступы, вызванные воздействием аллергенов, содержащихся в дымке, что приводит к затруднению дыхания, стеснению в груди, а иногда даже к необходимости госпитализации.

Есть и другие группы населения, которые подвергаются повышенному риску во время сильного загрязнения воздуха. Например, дети вдыхают больше воздуха относительно массы своего тела, чем взрослые, что делает их более уязвимыми. Беременные женщины также подвергаются дополнительным рискам: исследования последних лет указывают на связь между воздействием сильного смога в период беременности и повышенным риском преждевременных родов, низкого веса при рождении и даже развития астмы у ребенка в будущем. Пожилые люди из-за ослабленной иммунной системы и склонности к хроническим заболеваниям также испытывают значительное ухудшение здоровья в периоды сильной дымки.

Предотвращение симптомов и оказание помощи пациентам

Соблюдая несколько правил поведения, мы можем свести к минимуму ущерб, наносимый загрязнением и дымкой.

Во время дымки рекомендуется оставаться дома, закрыть окна и избегать нахождения в открытых или многолюдных местах. Кроме того, если вы испытываете симптомы одышки, кашля или стеснения в груди, вам следует как можно скорее обратиться к врачу и поставить точный диагноз.

У пациентов с обструктивными заболеваниями легких, такими как астма и легочная обструкция, во многих случаях необходимо то или иное лечение в зависимости от медицинского заключения. Существует большое разнообразие ингаляторов, содержащих различные лекарственные препараты: ингаляционные стероиды и бронходилататоры. Новые биологические методы лечения предлагают более точные решения для людей, страдающих аллергическими заболеваниями и астмой, имея целью не только облегчение симптомов, но и предотвращение последующих обострений.

В современную эпоху можно предпринять активные шаги по улучшению качества воздуха в жилых помещениях: очистители воздуха способны значительно снизить уровень вредных частиц в воздухе. Важно заменять фильтры с рекомендуемой частотой и использовать устройства в тех помещениях, где вы проводите больше всего времени. Поддержание сбалансированной влажности в доме также может помочь уменьшить раздражение дыхательных путей.

Кроме того, отказ от использования сильных чистящих средств и ароматизаторов в периоды задымления может предотвратить дальнейшее ухудшение респираторных симптомов. Мониторинг уровня загрязнения воздуха с помощью специальных приложений позволяет принимать обоснованные решения относительно времени, проводимого на открытом воздухе, и физической активности.

Связь между изменением климата и его влиянием на заболевания легких является значимой, и ее нельзя недооценивать. Повышенное загрязнение воздуха, сильная дымка и периоды сильной жары напрямую влияют на качество жизни пациентов с заболеваниями легких и ухудшают состояние их здоровья. Однако с помощью профессионального лечения, осведомленности и профилактики воздействия загрязненной окружающей среды можно сохранить здоровье, предотвратить серьезные обострения и сравнительно легко пережить дни, когда все находится в тумане.