Женщины - двигайтесь, и снизите риск рака груди

Лаборатория Американского онкологического общества в Атланте на основе многолетних исследований сделала вывод: женщины в возрасте 50+, ежедневно проводящие на свежем воздухе не менее часа, сокращают риск развития рака груди на 14%.

Об этом сообщила The Telegraph (дай ей Бог здоровья).

Качественная зависимость между движением на свежем воздухе и болезнями - давно и хорошо известна, а вот количественная оценка, тем более - в такой массовой болезни как рак груди, приведена впервые.

В экспериментах участвовали более 73.6 тысяч женщин в возрасте 50-74 лет.

За их состоянием наблюдали с 1992 по 2009 год.

Женщины аккуратно записывали свои еженедельные физические нагрузки и самочувствие.

Для половины участниц эксперимента единственной формой физической нагрузки были предписаны прогулки на свежем воздухе.

Что такое \"свежий воздух\" - не сообщается.

Женщины, которые гуляли более семи часов в неделю, были на 14% менее подвержены развитию рака груди.

Те, кто занимался более активными физическими нагрузками - бег, плавание, теннис, аэробика, подвержены развитию этой ужасной болезни на 25% реже.

Что сказать - ученые еще раз привели доказательства того, что образ жизни играет важную роль в развитии рака груди.

Другого оружия против рака груди, как возможность остановить болезнь - у нас нет.

Любопытно, год назад еще одна группа американских ученых сообщила - ежедневно проводя на свежем воздухе по полтора часа, можно снизить риск рака груди на 30%.

При этом они принимали во внимание тот факт, что женщина в своей рутинной домашней работе тоже проходит приличные расстояния - и устает.

\"Мужской вывод\": чем больше женщина проводит время в домашних делах и заботах, тем она здоровее.

Женщины! Ну, что вам стоит пройтись по улице (со свежим воздухом) туда-сюда в течение часа?

Говорите - а где его взять?

\"Женское требование\": мужчина должен зарабатывать столько, чтобы дом, в котором живет семья, был в зоне свежего воздуха!

После этих слов боюсь подписываться - мужчины заклюют...